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Entrez dans le monde de AS DesCartes : la brochure 2024-2025
AS DesCartes aménage pour vous : le jardin avec ses tables, chiliennes et parasols.
La salle de détente avec sa table de ping pong, son billard, son piano et nouveauté son BOB de frappe !
ARTS, CULTURE, LOISIRS, SPORTS avec AS DesCartes
Venez vous détendre avec le AMMA assis
Bénéficiez d'une relaxation générale et d’une détente physique et mentale à prix réduit :
10€ la séance de 15 minutes au lieu de 38€ !
15€ la séance de 30 minutes.
Première séance à 9H30 et dernière séance à 16H10.
Les séances se déroulent en salle JS104 ou en salle de détente.
Informations et inscription par mél à asdescartes@recherche.gouv.fr
Mais qu’est-ce que le Amma Assis sur Chaise Ergonomique ?
La personne massée conserve ses vêtements
Des questions sont posées afin de cibler les attentes
Zones travaillées : dos, épaules, nuque, crâne, bras, mains
Prestation de 15 ou 30 minutes
Conseils simples en fin de séance
Les bienfaits du Amma assis :
Il donne une sensation d'une relaxation générale et d’une détente physique et mentale qui permet au patient de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité. Il élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires. Il favorise l'épanouissement collectif et individuel. Il favorise un sommeil réparateur.
Soif d'apprendre ! Votre bibliothèque numérique AS DesCartes Toutapprendre
Accédez à la plus grande bibliothèque numérique de savoirs, de culture, de sports.
Hydratez votre esprit et votre corps. Accès en illimité !
Apportez un soutien scolaire à vos enfants avec des cours progressifs en ligne par niveau, et un accès à profs en ligne en soirée : primaire, collège et lycée
Proposez des devoirs de vacances ludiques à vos enfants
Apprenez à jouer du piano, du violon, de la guitare... ou perfectionnez-vous ; apprenez le solfège autrement
Suivez les cours de piano avec André Manoukian en « master class »
Suivez des cours de dessin, de peinture, de chant...
Partagez les secrets de François Berléand
Entraînez-vous pour passer votre permis voiture, moto, bateau
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Apprenez à parler anglais, allemand, espagnol, italien, portugais.... et mandarin
Bougez votre corps avec les cours de yoga, de urban dance, d’aérobic ... suivez les programmes spécifiques pour sculpter votre corps
Apprenez à vous masser, à respirer, à lutter contre votre stress
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Devenez un professionnel de la programmation informatique : python, de la cybersécurité ...
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